# напрямки
Pilates на маті та
великому обладнанні
Pilates - система фізичних вправ, розроблена Йозефом Пiлатесом на початку XX століття для реабілітації людей після травм.
Автор назвав свою систему Сontrology, визначивши її як повну координацію між тілом, розумом і духом, але в даний час вона широко відома як метод Pilates.
Заняття проводяться персонально та в мінігрупах. Bublik.fit є спеціалізованою студією Pilates і володіє всім асортиментом тренажерів для Pilates.
Результатом регулярних занять стають оздоровлення суглобів і зміцнення м'язів, зняття напруги і болю в тілі, корекція ваги, поліпшення постави, нормалізація сну, поліпшення самопочуття.
01
02
03
Гімнастики для людей з анкілозованим спондилітом
Авторська методика Ірини Бублик, яка зберігає рухливість і здоров'я хребта і всього ОДА.
Масаж
Користь масажу всім відомий факт. Ми подбали про ваш комфорт і запрошуємо вас відвідати масаж у кращих фахівців і отримати задоволення і результат.
# команда
- Ірина БубликЗасновник та керівник Bublik.fit. Сертифікований викладач Pilates. Засновник «Анкілозу.нет». Дипломований реабілітолог людей з АС. Тренерський стаж 20 років.
- Юлія ПритулаВикладач Port de Bras, Pilates, Barre. Професійна танцівниця - хореограф.
- Ольга МарченкоСертифікований викладач Pilates
- Ганна МостицькаКваліфікований викладач Pilates. Дипломований реабілітолог. Стаж тренерської роботи 18 років.
- Лілія ШпильоваКваліфікований викладач Pilates
- Таміла РезніченкоКваліфікована чарівниця масажу
# ціни
* запис по телефону обов'язковий