12 років поліпшуємо якість життя через правильний рух
bublik.fit логотип

ПРОФЕСІЙНА PILATES СТУДІЯ

Ірина Бублик тренер з пілатесу

# напрямки

Pilates на маті та
великому обладнанні

Pilates - система фізичних вправ, розроблена Йозефом Пiлатесом на початку XX століття для реабілітації людей після травм.
Автор назвав свою систему Сontrology, визначивши її як повну координацію між тілом, розумом і духом, але в даний час вона широко відома як метод Pilates.
Заняття проводяться персонально, в мінігрупах і в групах. Bublik.fit є спеціалізованою студією Pilates і володіє всім асортиментом тренажерів для Pilates.
Результатом регулярних занять стають оздоровлення суглобів і зміцнення м'язів, зняття напруги і болю в тілі, корекція ваги, поліпшення постави, нормалізація сну, поліпшення самопочуття.
01
Пілатес на маті в центрі Києва
Індивідуальні тренування pilates в Києві
Группові заняття пілатес в Києві
02
Группові та індивідуальні заняття TRX

TRX

Заняття, яке допомагає почати вільно рухатися і стати більш гнучким, вирівняти поставу, розвинути координацію, опрацювати все тіло. Це робота без обтяжень, з власною вагою, яка допомагає швидко привести себе в форму, не травмуючи суглоби і спину.
03
Port de Bras - танець з хореографією в Києві

Port de Bras і Barre

Cоюз вправ з фітнесу та хореографії під музичний супровід. З французької - «рух рук і тіла». Якщо спостерігати з боку, то здається, що група займається не фітнесом, а виконує плавний танець.
04
Гімнастика для людей з анкілозованим спондилітом

Гімнастики для людей з анкілозованим спондилітом

Авторська методика Ірини Бублик, яка зберігає рухливість і здоров'я хребта і всього ОДА.
05
Масаж в студії пілатеса Bublik.fit

Масаж

Користь масажу всім відомий факт. Ми подбали про ваш комфорт і запрошуємо вас відвідати масаж у кращих фахівців і отримати задоволення і результат.
# команда
Ірина Бублик
Засновник та керівник Bublik.fit. Сертифікований викладач Pilates. Засновник «Анкілозу.нет». Дипломований реабілітолог людей з АС. Тренерський стаж 20 років.
Юлія Притула
Викладач Port de Bras, Pilates, Barre. Професійна танцівниця - хореограф.
Катерина Козуля
Викладач TRX та Pilates, магістр фітнесу та рекреації.
Яна Корольова
Сертифікований викладач TRX
Ольга Марченко
Сертифікований викладач Pilates

# ціни

* запис по телефону обов'язковий

# контакти

Київ, вул. Василя Тютюнника 37/1, ЖК «Престиж Холл»
метро "Палац Україна"
на карті